转载:幸福的密码: 人的幸福感取决于什麽?

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幸福的密码: 人的幸福感取决于什麽

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1988年4月, 霍华德•金森24岁,是美国哥伦比 亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什麽》。

为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。问卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:

A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。
历时两个多月,他最 终收回了5200多张有效问卷。经过 统计,仅仅只有121人 认为自己非常幸福。

接下来,霍华德•金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人, 是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。
而另外的71人,有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司裡的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡生涯黯澹的人,为什麽也会拥有如此高的幸福感呢?

透过与这些人的多次接触交流,霍华德•金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的,那就是他们都对物质没有太多的要求。他们平澹自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。

这样的调查结果让霍华德•金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上有两种人最幸福。一种是澹泊宁静的平凡人,一种是功成名就的杰出者。

如果你是平凡人,你可以透过修炼内心、减少欲望来获得幸福。如果你是杰出者,你可以透过进取拼搏,获得事业的成功,进而,获得更高层次的幸福。

他的导师看了论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!

毕业后,爱德华•金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,爱德华•金森也由当年的意气青年成长为美国一位知名终身教。2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。

他很好奇,当年那121名 认为自己“非常幸福”的人现在怎麽样呢?他们的幸福感还像当年那麽强烈吗?

他把那121人 的联繫方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一 次问卷调查。

调查结果回馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份 调查表。这些年来,这69人 的生活虽然发生了许多变化 (他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。) 但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。

而那50名成功者的选项却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。

看着这样的调查结果,霍华德•金森陷入了深思,一连数日,他都沉浸在自己的思绪当中。

两周后,霍华德•金森以《幸福的密码》为题在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,他详细叙述了这两次问卷调查的过程与结果。

论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的澹定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。

无数读者读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德•金森破译了幸福的密码!”
这篇文章,引 起了广泛关注。《华盛顿邮报》一 天之内六次加印!

在接受媒体採访时,霍华德•金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!

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